El gran salto
Tiene 34 años y asegura que dejará de competir en cuanto terminen los Juegos Olímpicos de Pekín 2008. En esta nota, te contamos cómo son los días de la atleta que practica salto con garrocha, un deporte que se define a más de 4 metros de altura.
TEXTO HERNÁN JAVIER FERNÁNDEZ
FOTOS JULIA GUTIÉRREZ PARA ESTUDIO ACH
Además de Pekín 2008, ¿qué torneos te quedan por delante?
Este año competiré en el Mundial de Osaka [se desarrollará del 25 de agosto al 2 de septiembre], para el que todavía debo clasificarme. El año que viene, participaré del torneo Sudamericano y del Iberoamericano. A partir del Panamericano de Río de Janeiro, en el que acabo de competir, los torneos no se repiten para mí: son los últimos que disputo. Mi principal objetivo es clasificarme para el Mundial y para los Juegos Olímpicos.
¿Qué objetivos tenés para Osaka y Pekín?
El de siempre: llegar a la final. Para eso, debería saltar 4,40 o 4,45 metros. En atletismo, un Mundial tiene el mismo nivel que los Juegos Olímpicos.
Deberías saltar al borde de tu récord para llegar a la final.
Sí. A menos que, en ese momento, mi récord sea de 4,50 metros.
¿Creés que podés superar tu marca actual?
Si no lo creyera, no entrenaría diez veces por semana. Mi objetivo es saltar 4,50 metros. Para lograrlo, necesito entrenar continuamente y no puedo lesionarme. Hoy lucho, más que nada, contra las lesiones; en el deporte, es lo único que no se planifica.
¿Qué factores intervienen a la hora de lograr un buen salto?
El factor determinante es el viento: si sopla cruzado o en contra de la dirección en la que corrés, el salto se te complica. Esta época del año es difícil porque, con el frío, la garrocha no se dobla bien; el calor la hace más flexible. Si entrenara en una pista cubierta, sería más fácil, pero el Cenard no tiene una pista de esas características.
¿Te molestó que una brasileña haya roto en 2006 tu récord sudamericano?
Yo estaba viviendo un momento complicado. En 2005 perdí a mi hermana y me operaron de una lesión en el tendón de Aquiles. Entonces, pensaba que había cosas peores que perder un récord. Me alejé un poco del mundo de la garrocha y viví las cosas de un modo diferente. Por otro lado, tengo la mala suerte de que la tercera del ranking mundial sea brasileña. Es raro que en una prueba un latinoamericano esté entre los mejores del mundo.
El entrenador ucraniano Vitali Petrov, quien te asesora en la parte técnica, afirma que podrías saltar 4,60 metros. ¿Lo dice porque te aprecia o porque te tiene mucha fe?
Lo dice porque es cierto. Salto 4,30 o 4,40 metros. Sin embargo, no poseo una gran técnica: no aprovecho la garrocha cómo debería. ¿Dónde están los 20 centímetros de diferencia que hay entre mis 4,40 y los 4,60 de la brasileña? Ella aprovecha a fondo la garrocha; yo debo pulir algunos aspectos técnicos para lograr que la garrocha me despida mejor. Tal vez podría mejorar un poco mi velocidad, pero no necesito mejorar mi estado físico.
Un atleta trabaja durante meses para lograr un buen resultado y casi todo se define el día de la competencia. ¿Cómo se maneja psicológicamente esa situación?
En realidad, todo se define en 3 segundos, que es la duración de un salto. La preparación mental depende de cada uno. Yo, por ejemplo, siempre fui mi propia psicoanalista y nunca fui a un psicólogo especializado en deportes. Con la experiencia, uno va aprendiendo. Hay que aprender a no dejarse presionar por una marca o por un salto. Siempre me digo: “Hacé lo que sabés: saltar”. Luego, lo hago de la mejor manera posible y las marcas vienen solas.
¿Nunca te traicionaron los nervios en un torneo?
Por suerte, no. Nunca me desbordaron.
FICHA PERSONAL
UNA REFERENTE,
por Germán Chiaraviglio, campeón mundial junior de salto con garrocha y Olimpia de Oro al mejor deportista argentino en 2006.
Alejandra hizo mucho por el atletismo argentino. Además de ser una referente en el medio, es una muy buena competidora y tiene mucha personalidad, algo que le sirvió a la hora de lograr importantes títulos. Cuando se retire, no sé quién será su sucesora en el país porque aún hay un trecho entre ella y las que vienen abajo. De todos modos, espero que el nivel del resto vaya mejorando. No recuerdo bien cuándo la conocí porque yo era muy chico, pero me acuerdo de que la veía saltar en los torneos cuando competía en Santa Fe o cuando yo viajaba con mis padres a presenciar distintos campeonatos. Tenemos una buena relación: compartimos la misma especialidad y empezamos, hace unos años, a viajar juntos.
